先写死一段外貌描述块，别每次现编
角色一致性失败，九成是因为你每次写提示词都在换说法。正确做法是先建一个固定描述块，200字以内，按顺序写：年龄段、脸型、五官、发型发色、肤色、体型、固定服装。例如“28岁东亚女性，鹅蛋脸，单眼皮细长眼，鼻梁低平，薄唇，黑色直发齐肩中分，肤色偏黄，身高165偏瘦，穿深灰连帽卫衣”。这段文字一个字都不要改，十个镜头复制十次。要改只改镜头、动作、光线、背景。把描述块单独存成文本文件，出图时整段粘贴，避免手滑改词。数字上建议描述块控制在120到180字，超过200字模型会开始丢信息，实测超过250字时发型和服装细节的保留率明显下降。
三视图先行，先确认这张脸成立
不要直接生成第一个镜头。先用同一描述块加“正面、侧面、四分之三侧面，白底，全身，无表情”出三视图，一次出4张挑1张。挑的标准是五官比例正常、左右脸对称、发型结构清楚。选定后把这张图存为角色基准图，后面所有镜头都以它为参考。三视图阶段就要把服装定死，因为换装是后面一致性崩掉的高发点。如果三视图里鼻子或眼距不对，回到描述块改那一句，不要靠后面镜头去修。基准图建议保留正面和四分之三两张，正面管正脸镜头，四分之三管侧脸和转身镜头，两张都存原图不压缩。
换场景不换描述，参考图和垫图分开用
换场景时只替换场景段，外貌描述块原样保留，顺序放在提示词最前面，场景词放后面。参考图用法：正面镜头挂正面基准图，权重0.6到0.75；侧脸镜头挂四分之三基准图，权重0.5到0.65。权重超过0.8会锁死动作和构图，人物变成站桩。垫图用法不同，垫图是拿上一镜的成图当构图和光影参考，权重给0.3到0.45，只借氛围不借脸，否则会把上一镜的背景和姿势带进来。十个镜头里，第1、4、7镜挂参考图，其余镜头用垫图衔接，能减少风格跳变。每镜出4张，选脸最稳的那张，不要选构图最花的那张。
脸崩了，先查哪句描述被忽略
出现换脸，不要急着重抽。先把成图和描述块逐句对照，找出被模型丢掉的那一句。常见顺序：发型描述被场景词挤掉、服装颜色被光线词覆盖、年龄词被风格词冲淡。检查方法是一次只改一处：把发型句提到描述块第一句再出4张，看是否恢复；不行再把服装句提前。若描述块整体被忽略，说明场景词太长，把场景压到30字以内。另一个高频原因是参考图权重过低，低于0.4时模型基本不看参考图，把权重提到0.6再试。连续两镜都崩，回到三视图基准图重新确认，不要在同一条错误提示词上反复抽卡。
